Dealing with Depression

Депресија је екстремно слабо расположење које траје дуго и чини да се особа осећа тужно,

раздражљив или празан. Многи људи, укључујући и тинејџере, претрпели су на овај начин. А

депресивна особа:

^ има много мање енергије за обављање активности

^ осећа се као да ништа није важно.

^ живот гледа негативно.

^ осећа се као да никад неће постати боље

Али депресивни људи постају бољи и депресија престаје. Постоје ефективне

лечење и вештине самопомоћи за борбу са депресијом. Здравствени радници дају

лечење депресије, али можете да научите вештине самопомоћи и примените их на свој живот. Овај водич подучава сет антидепресивних вештина које можете да користите за превазилажење депресије. Понекад се вештине могу користити самостално, када депресија

није престрого. Понекад их морају користити заједно са третманима од стране професионалаца.

Суочавање са депресијом намењено је онима који се суочавају са депресивним расположењем. Неке ствари у овом водичу имаће смисла за млађе тинејџере, а неке ће имати више смисла за старије. Али проверите сами. Одлучите који делови овог водича имају смисла за ваш живот.

Овај тест депресије осмишљен је да вам помогне да процените тежину депресије са само девет једноставних питања. Ова апликација користи Упитник за здравље пацијената (ПХК-9), упитник за самотестирање на емпиријском нивоу. Клиничка депресија је поремећај расположења код кога се осећаји туге, губитка, љутње или фрустрације мешају са свакодневним животом недељама или дуже. Клиничка депресија углавном реагује позитивно на лечење, па је важно да потражите лечење ако сте забринути за своје ментално здравље.

 ДИСЦЛАИМЕР: Овај самотестирање није намењено дијагнози ваше депресије. Имајте на уму да се ова апликација не сме користити као замена за професионални третман или смернице.

Да ли патите од депресије? Депресија може произаћи из личне трагедије или из тужних неочекиваних догађаја или околности. Не дискриминише своје жртве. Депресија може да погоди било кога, без обзира на њихово порекло, расу, старост, приход итд.

Природно управљање депресијом укључује разумевање депресије и фактора који доприносе симптомима. Научење за управљање стресом у вашем животу и бављење само понашањем може да побољша ваше симптоме и расположење.

Депресија је један од најраширенијих и лечивих менталних поремећаја. Дијагноза депресије заснива се на присуству одређених симптома који значајно нарушавају функцију током одређеног времена. Ови симптоми су описани у ДСМ-ИВ, дијагностичком приручнику за менталне поремећаје.

Ова је апликација дизајнирана за помоћ у лијечењу депресије и контроли стреса савјетовањем намирница које побољшавају расположење, подучава важност писања часописа о веллнессу и како доћи до адекватног сна током депресивних епизода.

Апликација за суочавање са депресијом је апликација која вам помаже да дијагностицирате ниво депресије коју имате, и на основу тога вам даје одговарајуће решење за ниво депресије, у неким случајевима депресија је само резултат анксиозности и неких пролазних проблема, али ако ако се особа није извукла из тог стања, тада би могло да напредује, ми ћемо вам донети неке начине да избегнете унапређење своје ситуације, ако је депресија јака, ми ћемо вас упутити шта да учините што пре

Депресија је честа, али многи људи то не признају. Неки сматрају да је везана стигма или да ће људи помислити да су слаби. Велики вође попут Винстона Цхурцхилла имали су депресију. Депресија је једно од најчешћих болести са којима се лекари опште праксе баве. Особе са депресијом могу рећи другима да „повуку чарапе“ или „пукну из ње“. Истина је да они то не могу, а такви коментари других су бескорисни.

Депресија (главни депресивни поремећај) је уобичајена и озбиљна медицинска болест која негативно утиче на то како се осећате, начин на који размишљате и како се понашате. Срећом, такође се лечи. Депресија изазива осећај туге и / или губитка интересовања.